2 Resep Cemilan Sehat berbahan Pisang

2 Resep Cemilan Sehat berbahan Pisang

Untuk menemani akhir pekan kamu, Izystay punya kreasi resep dengan bahan pisang. Ada 2 resep yang boleh teman-teman coba di rumah sesuai dengan selerea teman-teman nih. Resep berbahan pisang ini bisa jadi ide sarapan maupun cemilan yang bernutrisi. Yang pertama Pancake Pisang Oatmeal, buat kamu yang kepingin makan manis tapi tetap kalori terkontrol. Resep kedua Banana Bread, ini cocok banget buat kamu pecinta manis, sensasi harum dari pisang, dan lembut di mulut. Yuk Kita coba!
 
 
1. Pancake Pisang Oatmeal

Bahan-bahan :

- 1 buah pisang Ambon
- 4 sdm oatmeal
- 100 ml susu low fat
- 1 butir telur
- 1 sdm mentega

Cara Pembuatan :

1. Blender semua bahan hingga halus dan rata.
2. Lelehkan mentega di atas teflon.
3. Ambil 2 sdm adonan, tuang bentuk bulat lalu panggang.
4. Jika satu sisi sudah terlihat kecokelatan, balik adonan lalu panggang lagi sampai matang.
5. Begitu seterusnya sampai adonan habis.
6. Siap disajikan. Boleh ditambah topping lagi sesuai selera, seperti potongan stroberi maupun pisangnya.
 
 
 
2. Banana Bread

 Bahan-bahan :

.  Tepung protein sedang 175 gram
·  Baking powder 1 sendok teh
·  Pisang matang 200 gram (haluskan)
·  Mentega 125 gram
·  Gula palem 80 gram
·  Kayu manis bubuk 1 sendok teh
·  Telur 2 butir

Cara Pembuatan
 

  1. Campurkan butter dan gula ke dalam satu wadah, aduk menggunakan mixer hingga mengembang dan halus.
  2. Masukkan telur satu per satu sambil terus di kocok menggunakan mixer hingga adonan merata, lalu matikan mixer.
  3. Masukkan tepung terigu dan baking powder sambil di ayak, lalu tambahkan kayu manis, aduk hingga merata.
  4. Lalu masukkan pisang yang sudah dihaluskan, aduk kembali sampai rata.
  5. Siapkan loyang yang sudah diolesi mentega dan dialasi dengan kertas roti.
  6. Panggang selama 45 menit dengan suhu 180 °C.
  7. Cek tingkat kematangan dengan menusuk adonan menggunakan tusuk sate, sesuaikan dengan oven masing-masing.
  8. Angkat, dinginkan lalu sajikan.
 
Notes :
  1. Tidak semua jenis pisang cocok untuk dijadikan banana bread, pilih pisang cavendish, pisang ambon, atau pisang sunpride yang sudah matang.
  2. Panaskan oven terlebih dahulu sebelum memanggang kue. Sebelum banana bread di potong, sebaiknya dinginkan terlebih dahulu di atas rak pendingin.








Blog Lainnya
4 Tips Sehat Selama Berpuasa
4 Tips Sehat Selama Berpuasa
Thursday, 06 April 2023 15:27 WIB
Selama Ramadan, umat Islam harus menahan diri tidak makan dan minum dari fajar hingga matahari terbenam. Sudah hari ke 15 kita berpuasa nih teman-teman, penting untuk peduli dan bijak untuk memilah milih kegiatan maupun asupan selama bulan suci Ramadan ini. Anda dapat melakukan tips sederhana berikut untuk membantu tubuh tetap bugar selama berpuasa 1 bulan penuh.
MANFAAT BERJEMUR BAGI TUBUH
MANFAAT BERJEMUR BAGI TUBUH
Monday, 19 July 2021 13:42 WIB
Pagi hari merupakan waktu yang paling tepat untuk berjemur di bawah sinar matahari. Di waktu inilah, sinar matahari masih belum terik sehingga bisa mendapatkan manfaat gratis kesehatan alami.
REKOMENDASI HOTEL MENGINAP DAN RUANG RAPAT DARI IZY STAY : IPB CONVENTION CENTER BOGOR
REKOMENDASI HOTEL MENGINAP DAN RUANG RAPAT DARI IZY STAY : IPB CONVENTION CENTER BOGOR
Friday, 23 July 2021 16:02 WIB
Alamat : Botani Square Building Lt. 2 Jl. Pajajaran Raya, Tegallega, Kecamatan Bogor Tengah, Kota Bogor, Jawa Barat 16127 No Telpon : (0251) 8400658
Rekomendasi 3 Rooftop Bars di Jakarta
Rekomendasi 3 Rooftop Bars di Jakarta
Thursday, 30 November 2023 14:38 WIB
Kepingin minum dan makan santai di atas Rooftop dengan pemandangan gedung-gedung pencakar langit dan tentunya Sunset indah di Ibukota? Berikut rekomendasi Rooftop di Jakarta dari Izystay!

Hallo!

Silahkan hubungi kami untuk bantuan melalui Online chat

x
 
Kami memerlukan informasi anda untuk memudahkan kami menghubungi anda.
Nama Lengkap
Phone Number

Hallo, ada yang bisa saya bantu?